Kiskorában gondolom mindenki hullahopott. Ha nem akkor itt az ideje.
A hullahopp nagyon hatásos a hasra.
Csináld heti 3x minimum 30-45 percig és hidd el, már az első héten látható lesz az eredmény. (Heti kb 3-4cm)
Ha nem tudsz hullahoppozni akkor se add fel. Próbáld sokat és hidd el menni fog ;)

Sokféle hullahopp harika található a boltokban. A párszász forintostól egészen a többezer forintosig. Hidd el a sima műanyag elég lesz. Felnőtteknek, illetve magasabb gyerekeknek a 90cm-es a legjobb, de mindneki megfogja érezni, hogy neki melyik a jó. Vannak fa hullahopp karikák is, de ezek nem a legjobbak, főleg hogy valamelyik nem henger alahú, hanem szögletes és azzal elég kellemetlen.
A sima műanyagot nyugodtan megtöltheted sóval, homokkal, liszttel, rizzsel, vagy akár vízzel is. Csak vigyázz, az összetételnél nehogy szét essen és a szőnyegen landoljon. Akár szigetelószalaggal az összetételnél körbe is ragaszthatod.
Sokan azért nem akarnak hullahoppozni mert unalmas. Hát ez nem így van. Hullahoppozás közben nyugodtan tv-zhetsz, olvashatsz, zenét hallgathatsz, telefonálhatsz, beszélgethetsz a barátnőddel,stb... :P

Jó szórakozást.