2009.05.08. 13:01
Sokan küzdenek a gyenge körmök ellen. A gyenge köröm főleg vashiány miatt van, de más oka is lehet.
Készítsd el saját körömápolódat!
Keverj össze ugyanannyi mézet és citromlevet, majd ebbe áztasd a körmeid 10-20 percig. Kifehéríti a körmöket és megpuhítja a köröm körüli bőrt.
A drogériákban, nagyáruházakban lehet kapni körömerősítő körömlakkokat. Érdemes egy ilyenre befizetni. Nem kerül sokba és ha rendszeresen használod akkor hatásos.
A körmök a körömvágástól is töredezettek lesznek, ezért körömvágás után reszeld le őket, vagy egyáltalán ne is vágd csak reszeld.
Fontos: Fogyassz sok folyadékot, lehetőleg szénsavmentes ásványvizet! Napi 1,5-2 litert mindenképpen elkell fogyasztani. A kevés folyadék fogyasztása is okozhat gyenge körmöket.
|